金秋十月，丹桂飘香。10月11日是九九重阳节，为提升老年人健康水平，增强老年人健康保健意识，民革川北医学院基层委员会、市第五支部为北城街道团结社区老人举办了一场以“中医养生观及体质辨识养生策略”为主题的健康知识讲座，为大家送上了一份特别的节日礼物。

此次讲座由民革党员、川北医学院副教授刘浩授课。刘教授结合中医理论和多年的工作实践经验从养生以增强正气、防止疾病的侵害、区别体质来养生等三个方面为大家作了精彩讲述，重点介绍了四时养生、食疗药膳养生、冬病夏 治和夏病冬治养生等大家易于接受且行之有效的养生方法，从平时生活的饮食、作息等方面讲述了各种食物对人体健康的作用。尤其从健康的生活方式、良好的饮食结构、科学的运动锻炼、积极的心理状态等方面提出了十分有益的建议，引起了大家的共鸣。

讲座结束后，现场还开展了针灸理疗服务。此次活动，得到了老人们的一致好评。大家纷纷表示，这次重阳节活动很有意义，不仅增强了对中医养生健康知识的了解，同时也增强了关爱自己、保护自身健康的意识。